Мотивация в бодибилдинге и ее составляющие

Правильная техника в бодибилдинге – вещь основная, но далеко не последняя. Первый вопрос – как заставить себя тренироваться, если лень, частенько дает о себе знать. Важно не только желание, но и правильная мотивация. Повышаем результативность тренировок вместе!


http://www.strong-atlet.net/main/motivaciya_v_bodibildinge_i_ee_sostavlyayushhie.html