Польза протеина для человека

Протеин играет важную роль в жизни профессиональных спортсменов. Но необходим он далеко не всем, а лишь тем, кто активно испытывает на себе физические нагрузки. Без протеина невозможно существенно нарастить мышечную массу.

http://www.strong-atlet.net/main/polza_proteina_dlya_cheloveka.html